Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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61,0 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 116,08g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Almonds , Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Skotidakis Feta Cheese, Lettuce, Grilled Chicken. Abendessen: Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Built Bar Coconut Almond, Carrots, Sweet Cherries . mehr...
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1901 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Body Combat - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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