Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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98 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 3,19g | Eiw: 19,53g | Kohlh: 56,98g.
Frühstück: المطاحن خبز أبيض, Bananas, Cucumber (with Peel), Cottage Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ahmedmdiab's Gewichtsverlauf
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