Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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104 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2950 kcal
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Fett: 154,23g | Eiw: 161,28g | Kohlh: 153,89g.
Mittagessen: Olivenöl, Tomaten, Milbona Frischkäse Körniger, Zwiebeln, Rote Paprika, Baktat Kichererbsen, Gurke (mit Schale), Möhren. Abendessen: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Pflanzenöl, Delikato Würzige Remoulade, Salatgurke, Heinz Tomato Ketchup Light, My Street Food Chili Buns, Lidl Hamburger Vom Rind. Snacks/Sonstiges: Bitburger Premium Pils. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Morguet87's Gewichtsverlauf
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