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Es könnte besser laufen bei mir 😅
Ich bin leider zu naschhaft 🙁
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91,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 19,03g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 225,61g.
Frühstück: Pfirsiche, BioBio Magerquark, Kölln Haferflocken, Leinsamen. Mittagessen: REWE Birne Abate Fetel, Elstar, Banane. Abendessen: Leibniz Pick Up! Choco, Dovgan Weizengrütze. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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