Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2013
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68,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 122,80g.
Frühstück: Chocolate Muffin. Mittagessen: Grands Homestyle Buttermilk Biscuits, Roasted Original Potatoes, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Abendessen: Cheddar Cheese, Wild Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Strawberries. mehr...
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1959 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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