Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 148,83g | Kohlh: 178,83g.
Frühstück: Peaches, Peach, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Buttered Popcorn Popped in Oil, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Doughnuts (Plain). Mittagessen: Dole Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 12,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Good. Today and tomorrows workout should benefit.
03 Aug 20 vom Mitglied: -Diablo
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03 Aug 20 vom Mitglied: Katsolo
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03 Aug 20 vom Mitglied: -Diablo
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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