Helena#88's Notizen, 02 Aug 20

Hallo Leute! Kann man eigentlich Etappenziele eingeben?
58,7 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2020:
1468 kcal Fett: 78,32g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 128,52g.   Frühstück: Mürbteigkekse, Alnatura Vollrohrzucker, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Mittagessen: Thermomix Herzchen-Waffeln. Abendessen: Lidl Grobe Bratwurst, Milch 1,5%, Monin Vanille Sirup. Snacks/Sonstiges: Milka Tender (37g). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Helena#88's Gewichtsverlauf


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