Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
96,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 42,26g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 159,05g.
Frühstück: Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade, Rama Margarine, Roggenbrot, Zucker, Espresso. Mittagessen: Lidl Basmati Reis, Bofrost Hähnchen-Kartoffel-Pfanne . Abendessen: Aldi Mandeln, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Zucker, Espresso, Monarc Marmorkuchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
topolinomelita's Gewichtsverlauf
|