Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 57,75g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 59,34g.
Frühstück: Käse, Kaffee mit Milch, Avocado, Butter (Gesalzen), Goldähren Dreikorn Toast. Mittagessen: Kartoffeln, Pudliszki Bigos. Abendessen: Karpfen Gebacken, Tee, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Edwalia's Gewichtsverlauf
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