Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 28,68g | Eiw: 62,09g | Kohlh: 126,96g.
Frühstück: Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Dinkelbrötchen. Abendessen: Eatlean Protein Cheese, Rocka Nutrition Pink Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Nutramino Nutra-Go Hazelnut. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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