natalia.ya's Notizen, 02 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
76,2 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2020:
1809 kcal Fett: 98,48g | Eiw: 98,51g | Kohlh: 134,69g.   Frühstück: Пирожки с Капустой и Яйцом, Простоквашино Творог 2%,  Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лента Смородина Замороженная, Haas Кукурузный Крахмал, Dr. Oetker Желатин Пищевой,  Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Mittagessen:  Салат с Крабовым Мясом, Гармония Сметана 20%,  Борщ с Курицей. Abendessen:  Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное,  Капуста, Мираторг Фарш "Любительский". mehr...
1535 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


natalia.ya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.