Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2529 kcal
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Fett: 115,62g | Eiw: 73,21g | Kohlh: 301,64g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Streuselkuchen, Fresubin Protein Powder, Gekochtes Ei, Rapsöl, Tomaten, REWE Blattspinat, Konjaknudeln, Zirkulin Flohsamenschalen . Abendessen: REWE Wiener Würstchen, Pink Lady Äpfel, Eberswalder Schlackwurst, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: American Style Popcorn Süß, BioBio Hafercookies . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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