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Week 52 Happy there is no gain. Onwards and downwards!
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105,2 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 81,37g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 161,61g.
Frühstück: Hovis Tasty Wholemeal, Boiled Egg. Mittagessen: Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt, Asda Pear Halves, Asda Topside Beef, Hovis Tasty Wholemeal, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Beetroot, Carrots, Asda Mackerel in Tomato Sauce. Abendessen: Batchelors Chip Shop Style Mushy Peas, Fish and Chips. Snacks/Sonstiges: Asda Unsweetened Almond Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Asda Milk Chocolate Digestives. mehr...
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konstantes Gewicht
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jontyboy's Gewichtsverlauf
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