Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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114,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2917 kcal
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Fett: 169,03g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 286,79g.
Frühstück: Philadelphia Balance, Mischbrot, Fürstenkrone Heringshappen, Gefro Brühe. Abendessen: Dulano Teewurst Fein, Räucherlachs, Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Mischbrot, Milbona Butterkäse, Philadelphia Balance, Blutwurst. Snacks/Sonstiges: Stardrink Cola Mix 0%, Heimatgut Meersalz Kartoffelchips, Candies World Fruchtige Bärchen, Clarky's Salzbrezeln, Merci Merci Finest Selection, Pflaumen. mehr...
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2952 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schrittzähler - 7 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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