Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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100,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 236,95g.
Frühstück: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Banane, Aprikosen. Abendessen: Betty Bossi Pizza Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Wernli Chocoly, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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