Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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79 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 22,82g | Eiw: 23,19g | Kohlh: 77,57g.
Frühstück: Buko Balance, Semmel, Gekochtes Ei, Marmelade, Bio Honig Cremig, Alnatura Joghurt Butter, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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