Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2013
110,7 kg Bisher verloren: 27,2 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2013:
1387 kcal Fett: 40,14g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 162,34g.   Frühstück: Rote Paprika, Schwarz Cranz Leichtkostschinken, Brötchen. Mittagessen: Rote Paprika, Brötchen, Spargel, Asia Spezialitäten Frühlingssuppe. Abendessen: Salami, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Wasa Knäckebrot Mjölk, Aerzener Sonnenblumenbrot. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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