Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3320 kcal
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Fett: 119,16g | Eiw: 166,90g | Kohlh: 444,49g.
Frühstück: Ralphs Pepperjack Cheese, Holsum Hamburger Buns, Wild Harvest Angus Beef Burgers, Alexia Sweet Potato Puffs, Apples , Pineapple , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Navels Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Trader Joe's Apple Pie, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Sugared or Glazed Doughnuts, America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Abendessen: Pudding. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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