Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 44,77g | Kohlh: 90,93g.
Frühstück: Kirschtomaten, Gut Bartenhof Schinkenwurst, Harry Vital + Fit Brot (56g), Philadelphia Balance. Mittagessen: Milbona Schmand, Chinakohl, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Freshona Junge Erbsen Sehr Fein, Milbona Saure Sahne. Abendessen: Okroschka. Snacks/Sonstiges: Alesto Pflaumen, Heidelbeeren, REWE Wassermelone , Fjordkrone Party-Garnelen. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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