Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 68,83g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 131,00g.
Frühstück: Allos Brotaufstrich Toskana, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Scampi, Gekochtes Ei, Cocktailsoße, Gemüse. Abendessen: Hawesta Heringsfilet in Tomaten-Creme, Biotrend Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Trüffel Praline. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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