cheese-cake's Notizen, 29 Jul 20

なんで💧
52,8 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2020:
1122 kcal Fett: 39,53g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 149,86g.   Frühstück: 光商 オリゴ糖, セブンイレブン ミックスベリー, 味源 おからパウダー, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0. Mittagessen: ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, コスモス マヨワカメサラダ,  カリフラワー,  豚肉炒め,  ピーマン, 森永乳業 PREMIL(プレミル), FamilyMart ファミチキ. Abendessen:  スポンジケーキ ホイップクリームとフルーツ付き, オーマイ たらこスパゲッティ, ヤマザキ きんぴらごぼう, セブン-イレブン 納豆巻,  にぎり寿司,  寿司. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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