Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 74,77g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 129,89g.
Frühstück: Яйцо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Японски. Mittagessen: Лимонад, Кокосовое Молоко, Кофе. Abendessen: Рыбное Дело Горбуша, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Мистраль Смесь Бобовых. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная, Акульчев Пирожное Павлова со Вкусом Манго-Маракуйи, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рыбное Дело Горбуша, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusielia's Gewichtsverlauf
|