|
Мммм, минус 600 грамм за месяц
|
56,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 37,62g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 138,92g.
Frühstück: Растворимый кофе, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Топпинг Малина, Вафли, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, SPAR Варенье по-Домашнему из Абрикосов и Апельсинов, Haribo Маршмеллоу, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Abendessen: Haribo Маршмеллоу, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Перекресток Персик, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, Чебаркульское Молоко Творог, Груша, Vasco Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Alpenland Йогурт Клубника 1,2%, Творог 5%, Яйцо, SPAR Карпаччо из Сёмги, Смак Хлеб Ржаной Премиум. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_vikentya_'s Gewichtsverlauf
|