Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2013
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67,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 36,96g | Eiw: 83,76g | Kohlh: 86,60g.
Frühstück: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Gala Apples, Kraft Medium Cheddar Cheese. Mittagessen: Sara Lee Iron Kids Better White, Boiled Egg. Abendessen: Bananas, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Chicken of the Sea Premium Select Solid White Albacore Tuna in Water. mehr...
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2051 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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