Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
73,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 80,02g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 151,91g.
Frühstück: Nescafe Latte, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Вареное Яйцо. Mittagessen: Лента Купаты , Жареный Картофель. Abendessen: Данон Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Горячие Бутерброд, Preston Плов. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KonfetaSladkaya's Gewichtsverlauf
|