Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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105,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2267 kcal
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Fett: 81,31g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 278,00g.
Frühstück: Gutfried Geflügelwurst, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milsani Deutsche Markenbutter, Ja! Bauernbrot (56g), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Leimer Backerbsen, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Abendessen: Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gutfried Geflügelwurst, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Gelee (Alle Sorten), Storck Vollmilch Brocken, Sprengel Edelste Pralinen, Quarkauflauf. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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