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Einen schönen Wochenstart wünsche ich.🌞
Heute war das erste Gespräch bei meinem Hausarzt, nach seinem Urlaub. Vorher war ich ja bei der Vertretung. Mittwoch großes Blutbild und dann wird entschieden ab wann ich Vitamin B12 spritze.
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126,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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474 kcal
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Fett: 13,08g | Eiw: 74,31g | Kohlh: 14,18g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,5%Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Mittagessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Omelett oder Rührei. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Beste Ernte Spargelspitzen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich wünsche dir auch einen schönen Wochenstart! Großes Blutbild ist immer interessant. Steht mir auch noch bevor. Möchte mir schon seit 14Tagen einen Termin holen und schiebe es vor mir her.😅
Lieben Gruß Lotti!
27 Jul 20 vom Mitglied: Lotti73
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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