Pinguin1512's Notizen, 27 Jul 20

Ich wünsche einen guten Start in die neue Woche 😊
47,3 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2020:
741 kcal Fett: 17,40g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 114,16g.   Frühstück: Alnatura Bio Dinkel-Hafer-Knusper-Müsli, Plattpfirsich, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln, Zwiebeln, Blumenkohl. Abendessen: Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Mango-Curry-Rinder-Aspik, Kraft Miracle Whip So Leicht, Süßkirschen, Whole & Pure Haferbrot, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
🙋‍♀️ wünsche ich dir auch 😉 
27 Jul 20 vom Mitglied: dornfelder09

     
 

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Pinguin1512's Gewichtsverlauf


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