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39.4%
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 87,76g.
Frühstück: ハムサンド. Mittagessen: エビ, レーズンパン, きゅうり, ザウアークラウト, アボカド, ヒレカツ, 卵, ジャガイモ（皮付き、塩なし、電子レンジ調理）. mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
Spa - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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