Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
|
61,0 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 47,66g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 80,59g.
Frühstück: Fried Egg, Parmesan Cheese (Shredded), Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Skotidakis Feta Cheese, Great Value Taco Seasoning, Ground Beef (Cooked), Lettuce, Skotidakis Feta Cheese, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Sweet Cherries. Abendessen: Tre Stelle Feta Cheese, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Graham Crackers, Oranges , Diana's Protien plus bars. mehr...
|
|
1709 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Well done, Diana! Musta been the hiking! ⭐
26 Jul 20 vom Mitglied: lonniehuffman
|
26 Jul 20 vom Mitglied: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1234's Gewichtsverlauf
|