Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 59,10g.
Frühstück: Alpenmark Schmelzscheiben, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Wonnemeyer Antipasti Salat Mozzarella Halbgetrocknete Kirschtomaten, Meine Metzgerei Rinder Hackfleisch. Abendessen: Alpenmark Leicht Schmelzscheiben, Tomaten, Netto Lachsschinken, Mein Menü Feines Gemüse auf Penne . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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michelleft18's Gewichtsverlauf
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