Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
|
96,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 37,77g | Eiw: 83,53g | Kohlh: 143,77g.
Frühstück: Dulano Landschinken, Herta Finesse Putenbrust, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrot. Abendessen: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Nostja Duvec Gemüse, Grill Time Hähnchen-Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m.milosevic.'s Gewichtsverlauf
|