Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 123,86g | Kohlh: 287,84g.
Frühstück: Coconut Water , Kodiak cakes prepared waffles, Aunt Jemima Original Lite Syrup. Mittagessen: Kirkland Signature Organic Eggs, Peach. Abendessen: Green String Beans, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Butterball Turkey Burger Original Seasoned. Snacks/Sonstiges: Sugar, Kirkland Signature Greek Yogurt, Mikawaya Strawberry Mochi Ice Cream, Mikawaya Strawberry Mochi Ice Cream, RA Sushi Dragon Roll, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Great Value Lactose Free Fat Free Milk. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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