Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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114,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 66,55g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 279,60g.
Mittagessen: Pote Hühnernudeltopf. Abendessen: Korn Mühle Vollkorn-Toast, Philadelphia Balance, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Edeka Serrano Schinken, Radieschensalat, Salami. Snacks/Sonstiges: Clarky's Salzbrezeln, Apfelwein, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Merci Merci Finest Selection, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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2963 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Schrittzähler - 57 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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