Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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99,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 65,89g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 147,43g.
Frühstück: Aldi Salami, Kaffee mit Milch. Abendessen: McDonald's Wan Tan, Frischkäse Dip, IBIS Naan, Globus Chicken Tikka Masala. Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite, Ja! Gebäckmischung. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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