Gestern gegrillt und lecker Eis gehabt 🤷‍♀️
72,8 kg Bisher verloren: 26,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2020:
441 kcal Fett: 17,26g | Eiw: 17,40g | Kohlh: 54,39g.   Frühstück: Macadamia-Nüsse,  Äpfel, Magerquark, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Abendessen: Innocent Berry Good. mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche



     
 

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AmyLu912's Gewichtsverlauf


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