|
Wünsche allen einen guten Morgen und einen sonnigen Tag🌞🌞
Jetzt ist meine OP schon drei Wochen her. Bisher geht es mir bis auf einiges Ziehen im Bauch gut.
Nach der OP hatte ich ein riesiges Hämatom am Bauch und Brust.
Dieser ist schon fast verschwunden und die OP Narben werden auch immer heller.
|
127,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
529 kcal
|
Fett: 15,78g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 18,01g.
Frühstück: Edeka Eiweißbrot, Aldi Kasslerbraten. Mittagessen: VielLeicht Münchner Weißwurst. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kühne Senfgurken, Räucherlachs, Clever Pasta Rote Linsennudeln. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|