Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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97,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 175,50g.
Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Plundergebäck. mehr...
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2703 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zabine007's Gewichtsverlauf
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