Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 54,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 75,39g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 133,29g.
Frühstück: 全家 中杯冰美式咖啡, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Mittagessen: 光泉 全脂鮮乳, 酪梨. Abendessen: 媽媽煮藝 香菇雞燉湯. Snacks/Sonstiges: 百香果, 義美 奇亞籽, 光泉 頂級鮮奶優格, 蘋果, 櫻桃, 7-11 茶葉蛋, Mister Donut 卡士達法蘭奇. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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doris8023's Gewichtsverlauf
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