newfoundcarla's Notizen, 22 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
52,7 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2020:
1259 kcal Fett: 31,56g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 185,79g.   Frühstück: Tomatoes, Bertolli Pesto Verde, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Wasa Sesam . Mittagessen: Canned Anchovy, Globus Kartoffeln, Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). Abendessen: Hummus, Baguette, REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Lettuce, Vegetable Oil, BioBio Joghurt, Beets, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Banana, Alnatura Haferdrink, Kellogg's Special K. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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