Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3485 kcal
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Fett: 111,84g | Eiw: 122,86g | Kohlh: 495,55g.
Frühstück: Agavendicksaft, Rauchfleisch, Bio-Jogurt Mild, Zwiebeln, Ei. Mittagessen: Chutney, Gelee (Alle Sorten), Radieschen, Karotten, Tomaten, Käse, Bergader Bavaria Blu, Butter, Sauerteigbrot. Snacks/Sonstiges: Rama, Weizenmehl Type 405, Milch 3,5% Fett, Salz, Zucker, Hefe, Ei. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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