Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 82,74g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 5,22g.
Frühstück: Farmer Paranusskerne (25g). Mittagessen: American Style Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Jannis Eingelegte Peperoni , Bifi Turkey , Babybel Mini Babybel. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Johny Lane's Gewichtsverlauf
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