Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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70 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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218 kcal
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Fett: 1,78g | Eiw: 3,87g | Kohlh: 47,15g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Äpfel, Blaubeeren. Snacks/Sonstiges: Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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