Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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93,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 18,19g | Eiw: 37,26g | Kohlh: 52,72g.
Frühstück: Backbude Belegtes Brötchen. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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