Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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114,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 87,24g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 156,72g.
Frühstück: Gutfried Geflügelwurst, Salatsauce, Gurkensalat, Hühnerbrühe. Abendessen: Gemischter Salat, Strammer Max. Snacks/Sonstiges: Heimatgut Gemüsechips, Rapp Radler, Pfirsiche, Stardrink Cola Mix 0%, Merci Merci Finest Selection, Clarky's Salzstangen. mehr...
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3086 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 1 Stunde und 28 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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