Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 36,36g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 130,88g.
Mittagessen: Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße. Abendessen: Golden Toast Butter Toast, Schwarze Oliven, Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Jeden Tag Mini-Stileis Vollmilchschokolade , Banane, Ener Bio Haferkleie , REWE Bio Skyr Natur. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Susysusy's Gewichtsverlauf
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