Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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104,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 79,87g | Eiw: 165,19g | Kohlh: 128,28g.
Mittagessen: Olivenöl, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Lidl Hass Avocado, TiP Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Edeka Kichererbsen, Möhren. Abendessen: Oliven (Klein - Extra Groß), Milbona Skyr Vanille, Milbona Skyr Drink Erdbeere Granatapfel. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Morguet87's Gewichtsverlauf
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