Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 34,52g | Eiw: 131,57g | Kohlh: 70,80g.
Frühstück: Women's Best Fit Whey, Kaffee. Mittagessen: Brokkoli, Aldi Riesengarnelenschwänze, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Popp Coleslaw Salat, Deluxe Rinderfiletsteak. Snacks/Sonstiges: Gin Tonic, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angie684's Gewichtsverlauf
|