Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
53,0 kg Bisher verloren: 1,0 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2020:
1008 kcal Fett: 37,82g | Eiw: 22,71g | Kohlh: 148,00g.   Frühstück: Bagel with Cream Cheese, Bananas . Mittagessen: Great Value Raisins, Coffee with Milk and Sugar, Pumpkin Pie . Abendessen: Ben & Jerry's Vanilla Ice Cream. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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Aki43_'s Gewichtsverlauf


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