Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2706 kcal
|
Fett: 131,81g | Eiw: 169,29g | Kohlh: 225,15g.
Frühstück: Alpenhain Obazda Original, Kohlrabi, Karotten, Alpenhain Obazda Original, Kohlrabi, Karotten, Tomaten, Radieschen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Blauschimmelkäse, Milbona Butterkäse, Butter, Sauerteigbrot. Mittagessen: Ei, Knoblauch, Zwiebeln, Tomaten, REWE Bio Mozzarella. Abendessen: DM Bio Agavendicksaft, Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, Fenchel, Zwiebeln, Karotten, Sellerie, Brokkoli, Lauch, Alnatura Gelbe Linsen. Snacks/Sonstiges: Deutschesee Saiblings-Filets. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AmyLu912's Gewichtsverlauf
|